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Diet Calendar Entries for 30 May 2017:
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1765 kcal
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Fat: 95.02g | Prot: 100.82g | Carb: 106.47g.
Breakfast: Cafezinho, Queijo Branco. Lunch: Seara Costela Suína com Molho Barbecue, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Beterrabas, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Qualitá Palmito Açaí, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cafezinho, Perdigão Mortadela Ouro, Perdigão Mortadela Ouro, Cafezinho, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cafezinho, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Iogurte Natural Integral, Cashews Royale Castanha de Caju, Cafezinho. more...
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2270 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours. more...
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