AlePCardo's Journal, 23 May 2017

Tomate refogado no azeite, sal rosa, muçarela e tempero de ervas. Uma delícia!

Diet Calendar Entry for 23 May 2017:
2722 kcal Fat: 181.78g | Prot: 176.14g | Carb: 94.72g.   Breakfast: Sadia Queijo Prato Lanche, Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva, Tomates. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Dinner: Nestlé Requeijão Cremoso, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Imbiara Suco de Caju. Snacks/Other: Nestlé Requeijão Light, Mãe Terra Cacau em Pó, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Coco Do Vale Coco Ralado, Ovo, Marília Queijo Prato (Lanche), Itambé Requeijão Tradicional, Ovo, Dukan Pão de Farelo de Aveia. more...

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Comments 
Hmmmmm que delícia 
23 May 17 by member: FeTovani
Delícia!  
23 May 17 by member: Pantera.

     
 

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