 |
iPitcher's Journal, 09 February 2012
|
 |
|
Hi! I happened to use Quickka Calories for a while before I discovered FatSecret.com and iPhone app. So you can find historical records in my journals only for weight. Complete activity logs started on feb 07.
Привет! Ранее я использовал программу Квикка калории, пока не наткнулся на этот сайт и приложение для телефона. Поэтому здесь вы увидите журнал веса, а все прочие активности я начал вести только с 7 февраля.
Good luck!
Всем удачи!
Diet Calendar Entries for 09 February 2012:
|
1180 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 43.24g | Carb: 181.61g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Чай с Шиповником, Бутерброд с Колбасой, Кофе (Эспрессо). Lunch: Коричневый Сахар, Йогург Питевой, Кофе (Эспрессо). Dinner: Картофельное Пюре, Чай с Шиповником, Сахарный Песок, Перец Сладкий, Семга Слабосоленая Филе-Кусок. Snacks/Other: Конфеты ''Левушка'', Чай с Сахаром. more...
|
|
2529 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 9 hours, Driving - 1 hour and 40 minutes, Resting - 5 hours, Sleeping - 7 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Standing - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
submit a comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
Other Journals for iPitcher's own diet
|
iPitcher's weight history
iPitcher's Recent Activity
iPitcher's own activity
No recent activity.
iPitcher's Buddies
No recent activity.
Other Member Diet Recent Activity
|