Jorpinheiro's Journal, 26 March 2017

Prato reforçado. Jejum vai ser mais longo, força na peruca!

Diet Calendar Entries for 26 March 2017:
735 kcal Fat: 36.26g | Prot: 59.99g | Carb: 43.23g.   Breakfast: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café com Leite Integral. Lunch: Salada de Maionese, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dinner: Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Tomates. more...
2339 kcal Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

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Comments 
Uau! 
26 Mar 17 by member: Rosquinha5
Gostoso 
26 Mar 17 by member: Fritura5
Esse molho de alho é maravilhoso! Super indico. 
26 Mar 17 by member: Jorpinheiro
E só iogurte com alho? 
26 Mar 17 by member: Visecret
Alho+creme de leite+requeijão + temperos que quiser 
26 Mar 17 by member: Jorpinheiro
Obrigada, Jorpinheiro! 
27 Mar 17 by member: Visecret

     
 

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