к@тerina's Journal, 28 February 2017


Diet Calendar Entries for 28 February 2017:
2806 kcal Fat: 118.45g | Prot: 99.88g | Carb: 357.45g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Бабушкина Крынка Творог Зерненый "Кали Ласка" со Сливками 3%. Lunch: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе (из Молотых Зерен), Сельдь, Винегрет, Рыбный Суп. Dinner: Вафли, Мороженое, Беллакт Пирожное с Творогом, Смешанные Овощи (Замороженные), Danone Актимель, Груша, Яблоко, Лаваш Тонкий, Плавленный Сыр. Snacks/Other: Банан, Бразильские Орехи, Гематоген, Миндаль, Фундук, Киви, Чернослив, Курага, Финик, Спартак Шоколад Горький 72%, Яблоко Желтое. more...
1518 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Driving - 40 minutes, Standing - 1 hour and 10 minutes, Resting - 8 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



к@тerina's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.