cristianofreitas's Journal, 28 February 2017

êta carnaval...
putz...
entrando no modo lowcarb ...
definitivamente, a cerveja acaba comigo !
pediu pra parar , PAROU !
Acho que este relacionamento está chegando ao fim...
Cerveja, foi bom enquanto durou, mas vc não gosta de mim...
numa relação, em que vc sempre sai perdendo, não é justo !
vai matar outro FDP...
viva paleo lowcarb...
lowcarb é vida !
204.8 lb Lost so far: 50.9 lb.    Still to go: 6.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 February 2017:
4138 kcal Fat: 279.66g | Prot: 193.91g | Carb: 86.84g.   Breakfast: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Sococo Coco Ralado, Abacate, Bhering Cacau em Pó sem Açúcar, Leite de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Molho Vinagrete, Picanha Suina, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Molho de Tomate, Perdigão Salsicha Hot Dog. Dinner: Marília Queijo Prato (Lanche), Coração de Frango. Snacks/Other: Vinho Syrah. more...
gaining 6.2 lb a week

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