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Diet Calendar Entries for 13 January 2017:
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867 kcal
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Fat: 27.60g | Prot: 58.80g | Carb: 103.85g.
Breakfast: Frutã Polpa de Abacaxi, Ovo Cozido. Lunch: Rúcula, Tomates Cereja, Peixe Empanado Frito, Batata Doce, Ervilhas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Alface Americana, Suco Detox, Azeitonas Verdes, Rúcula, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ervilhas, Batata Doce, Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Other: Suco de Acerola, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Chá Verde, Maçã. more...
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3154 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 5 minutes, Sleeping - 6 hours, Standing - 2 hours, Desk Work - 5 hours, Resting - 9 hours and 55 minutes, Driving - 1 hour. more...
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