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お酒飲んでてまた体重が右肩上がり。。😱
今日からまた頑張る。
ダイエット=禁酒
Diet Calendar Entry for 26 October 2016:
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1232 kcal
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Fat: 40.37g | Prot: 61.32g | Carb: 157.13g.
Breakfast: 柿, タカノフーズ 納豆, ご飯. Lunch: 味の素 つぶ入りコーンクリームスープ ポタージュ, モヤシ炒め, 野菜炒め, 焼鮭, ご飯. Snacks/Other: プログリーンズ, 紀文 おいしい無調整豆乳, 小松菜. more...
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