Sara Ben Hammou's Journal, 25 October 2016

Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2016
130.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entry for 25 October 2016:
1223 kcal Fat: 44.84g | Prot: 77.96g | Carb: 127.90g.   Breakfast: Pomme, Fromage Edam, Pain de Mie, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Mayonnaise, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Maïs, Ananas, Thon à l'Huile (en Conserve), Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte, Poivrons Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Carrefour Nems Poulet, Marque Repère Pâte Feuilletée, Thé Vert, La Vache qui rit Fromage (17g), Yarden Poitrine de Dinde Fumée, Pain de Mie. more...

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