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happy ich schon wieder abgenommen
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153.0 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 June 2016:
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488 kcal
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Fat: 21.69g | Prot: 30.35g | Carb: 39.59g.
Breakfast: Grafschafter Vollkorn Toast, Butter, Normaler Kaffee, Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert), Salami. Lunch: Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
25 Jun 16 by member: johny.C
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Cool, Glückwunsch und weiter so ;)!
25 Jun 16 by member: Mischa2012
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Ich habe einen kennen lernen und er fand mich nicht nett
26 Jun 16 by member: 1 Rosa 5
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