bobb1966's Journal, 27 May 2016

Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2016
220.9 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 33.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 May 2016:
2044 kcal Fat: 71.54g | Prot: 66.79g | Carb: 278.89g.   Breakfast: Чернослив, Киви, Чай, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Хлеб Бородинский, Приготовленная Брокколи (без Жира), Бахетле Салат из Свежей Капусты с Яблоками, Сытная площадь Рыба запеченная с овощами. Dinner: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Роллы Филадельфия, Морковные Котлеты, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом. more...
3074 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Yard Work (gardening) - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Driving - 2 hours, Resting - 9 hours and 20 minutes, Desk Work - 5 hours, Cooking - 20 minutes. more...
gaining 3.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



bobb1966's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.