|
Ja hoor, je eet weer even een dag hoofdzakelijk brood, en hop daar gaat de weegschaal!
Maar 't was wel even lekker zo'n bammetje brie :)
|
145.1 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 May 2016:
|
1504 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 52.98g | Carb: 187.48g.
Breakfast: Pickwick Earl Grey, Meergranenbrood, Boursin Garlic & Herbs. Lunch: Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Unox Chinese Tomatensoep, AH Hollandse Rundergehaktballetjes, AH Pistolet Bruin, Brie. Dinner: Doritos Sweet Chili Pepper, AH Pandan Rijst, Tomatensap, AH Crispy Maïskorrels, Kidneybonen (uit Blik), Zwarte Bonen, Oldenlander Half om Half Gehakt, AH Dille, Honing, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy, Avocado. more...
|
|
2727 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Walking (brisk) - 4/mph - 40 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour, Housework - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 20 minutes. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Ja, rot is dat hè! Ik ken het ook, erg vervelend. Maar ook erg lekker een keertje. Misschien is het door de week genomen niet eens zoveel extra gewicht.
20 May 16 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lenteliedjes's weight history
|