Alexyuri's Journal, 05 May 2016

201.9 lb Lost so far: 29.5 lb.    Still to go: 3.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1001 kcal

Fat: 32.28g | Prot: 44.13g | Carb: 138.36g.   Breakfast: Вода, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Ватрушка с Творогом, Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Dinner: Кекс, Индолина Гуляш из Мяса Индеек, Макароны из Цельной Пшеницы, Чай Несладкий. more...

2241 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...