Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2015
|
111.3 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2015:
|
1321 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 131.34g | Carb: 71.34g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Голубика, Творог 9%, Weider Protein 80 Plus. Lunch: Оливковое Масло, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий. Dinner: Творог 9%, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Творог 9%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Творог 9%, Weider Protein 80 Plus, Голубика, Кофе. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|