anathifel's Journal, 03 September 2015

216.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 83.8 lb.    Diet followed N/A.

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876 kcal

Fat: 21.55g | Prot: 95.58g | Carb: 73.38g.   Breakfast: Cereales de Granola, Carrefour Pan Negro con Semillas de Lino, Taragüi Mate Cocido Niños. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Dinner: Pescado a la Parrilla. Snacks/Other: Sandwich de Miga, Café con Leche Descremada, Ser Barra de Cereales con Frutilla. more...

2902 kcal

Activities & Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...