Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2015
|
105.4 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2015:
|
1419 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 66.40g | Carb: 243.73g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем из Калифорнии, Яйцо, Сыр Голландский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Ehrmann Grand Dessert Cafe Au Lait. Lunch: Арбуз, Карат Violette Cream Cheese, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Редис, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Легко Куриные Котлетки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Арбуз, Лимон, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natashahunter's weight history
|