Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2015
|
165.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2015:
|
1966 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 81.16g | Carb: 285.87g.
Breakfast: Kahvi, Snellman Kotimainen Meetvursti, Valio Arkijuusto, Becel Kevyt Margariini, Pehmeät Sämpylät, Appelsiinit, Banaanit, Omenat (Golden Delicious), Marli Vital Appelsiini-Mango. Lunch: Pulla, Kuuma Maitokaakao, Pehmeät Sämpylät, Pirkka Meetvursti, Valio Arkijuusto, Becel Kevyt Margariini, Valio Plus Rasvaton Maito, Rainbow Vispipuuro. Dinner: Pirkka Meetvursti, Valio Oltermanni 17%, Snellman Kotimainen Meetvursti, Sämpylät (Täysjyvävehnä), Kuuma Maitokaakao. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
repe's weight history
|