NaAtividade's Journal, 28 May 2015

172.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed N/A.

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885 kcal

Fat: 18.37g | Prot: 39.68g | Carb: 144.45g.   Breakfast: Magro Açúcar Light, Plus Vita Pão Integral Light, Café com Leite Integral. Lunch: Maçã, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Bauducco Torrada Aveia e Granola com Toque de Mel, Itambé Leite em Pó Integral. more...

2813 kcal

Activities & Exercise: Gym - 2 hours, Jumping Jacks (Star Jumps) - 3 minutes, Resting - 21 hours and 57 minutes. more...