|
Сегодня снова вышла на пробежку, на этот раз я показала немного лучшие результаты, чем вчера!
Diet Calendar Entries for 30 April 2015:
|
1254 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 50.18g | Carb: 136.21g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовая Долина Мед Гречишный, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Пельмени. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Cornex Батончик Мюсли, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
2217 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 30 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 20 minutes, Desk Work - 7 hours, Resting - 8 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|