Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2015
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188.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 01 March 2015:
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3424 kcal
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Fat: 56.78g | Prot: 191.48g | Carb: 538.70g.
Breakfast: il Molino Chiavazza Crusbon, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: il Molino Rossetto Farina Polenta Fioretto Gialla, Fesa di Tacchino Dati Inran Fesa di Tacchino Dati Inran. Dinner: Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Miele Dati Inran Miele Dati Inran, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran. Snacks/Other: Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio, Biotrend Drink Soia Naturale, Mila Yogurt Magro Fragola, il Molino Chiavazza Crusbon, Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. more...
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gaining 0.4 lb a week
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