|
"+; +" f. 18.2; w. 53.2; m. 40.9; b. 5.6
|
115.3 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2014:
|
1269 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 59.86g | Carb: 93.05g.
Breakfast: Лента Молоко Сгущенное, Roberto bread pane integrale, Lactantia milk lactose & fat free Matin Leger, Egg. Lunch: Соус Смородина С Клюквой, Sugar Free Cheesecake with Pecan / Almond Crust. Dinner: Белевская Блеска Пастила Без Сахара, Cherry Tomatoes, Дымов Вырезка Говяжья Оригинальная, Тусовщики Peanuts, Bordeaux red wine Cotes de Bordeaux, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские. Snacks/Other: Азбука Вкуса Торт Карузель, Мясновъ Творожная Запеканка с Брусникой, Лента Молоко Сгущенное, Kroger Mandarin Oranges Peeled Segments, Balance Bar Sugar Free Milk Praline Chocolate. more...
|
gaining 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helenfrus's weight history
|