rogerpaixao's Journal, 30 October 2014

Problemas à vista: ganhei 600g só pq comi descabidamente pelo 2o dia seguido... hauahuahauhauhauah

Bem... estou ficando fora do OPO assim... ñ sei bem o q fazer... ñ consigo (nem quero) largar meu chocolate... mas ontem foram 50g no almoço e 150g na janta... foram 200g... tá d+ né ? Até eu ADMITO !!!

Ontem foi dia de comer a gororoba DELICIOSÍSSIMA da patroinha... um suflê de bacalhau q daria DISPUTA pelos pedaços... ainda sobrou pra hj... :(
#tôferrado

Hj + pra frente eu troco a minha foto pra uma q tirei tem uns 15 dias enqto jogava RPG... to com a maior pinta de escritor... intelectual... acho q dá pra esconder o "vira-latas" q há em mim !!!

Um lowcarber APAIXONADO mas q ñ deve conseguir fechar o OPO !!!

P.S.: Devo tentar um esforço pra perder estes 2,3 Kg em apenas 9 dias ???
207.2 lb Lost so far: 20.9 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 9.3 lb a week

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Comments 
acho que mesmo que vc não chegue já venceu... vc tá demais 
30 Oct 14 by member: Carol Pezzato
cuidado com a compulsão heinnnn...... foi assim que voltei a engordar das outras vezes..... eu já estava bem, tinha emagrecido bastante, então podia comer de novo e aí....... danou-se !!!! Quando vc percebe, já engordou demais e a compulsão te controla.... é mais forte que vc. 
30 Oct 14 by member: Valleska
Nem fala... é forte mesmo... ñ lembro de ter tido isso antes... ahuahauhauahua 
30 Oct 14 by member: rogerpaixao
Vc já está muito bem, Roger, agora eh só manter e parar com esse negócio de ficar exagerando... 
30 Oct 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
Vc esta ótimo, mas como disseram as meninas tem que cuidar, lembre-se equilíbrio e vida saudável pra vida toda. ps mas entendi, vc quer engordar pra ficar aqui sempreeeeeee assim como euuuuuu kkkkkkkk mas não precisa engordar pra isso não viu!!! 
30 Oct 14 by member: Sophia Prince
Nem... to aqui + q no facebook... :P 
30 Oct 14 by member: rogerpaixao
Roger,cuidado com a compulsão hein? 
30 Oct 14 by member: mi-chi
Seu exagerado! :-P Tenta focar em no máximo 50g de chocolate por dia... E se vir que está compulsivo, CORTE ele da sua vida. É radical, mas às vezes só assim pra gente parar... 
30 Oct 14 by member: dricdolphin
Eita... respondi com um post aqui... escrevi sobre o chocolate e tals... agora q vi... ñ foi o comment... hauahauhauhauahauhauha... FSB com problemas estilo facebook ??? :P 
30 Oct 14 by member: rogerpaixao
Recaídas são normais, é so levantar a cabeça e manter o foco novamente, que o peso volta a cair ... Ah e o que é OPO , desculpa mas ainda não entendendo todas as siglas, aqui, rsrsrs... 
30 Oct 14 by member: Lua8282
Concordo com a Valleska. Além de vários estudos comprovarem que o chocolate aciona diretamente uma parte de nosso cérebro ligada a recompensa. Cuide-se bjs. 
30 Oct 14 by member: fafaslim
Sobre o chocolate Fafa... eu sei... isso q é o pior... sei de sua correlação a dependência etc... :( e sobre OPO Lua, leia: http://goo.gl/r7Z7sP 
30 Oct 14 by member: rogerpaixao

     
 

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