Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2014
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176.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 01 October 2014:
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3890 kcal
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Fat: 127.26g | Prot: 303.96g | Carb: 389.19g.
Breakfast: Mel, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Doce, Batata Doce. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Snacks/Other: Inam Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata, Ovo Cozido, Guimarães Amendoim Torrado, Açúcar Mascavo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Doce. more...
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