Nika20's Journal, 22 July 2014

Quem tem mais de 20 kilos pra perder (ou já perdeu isso) bota a mão aqui...Que já vai fechar... rs!

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Comments 
eu tinha mais de 20 quilos para perder, mas já perdi 10 com a Atkins e agora falta outros 10....hehehehe 
22 Jul 14 by member: Valleska
Eu já perdi 28,recuperei 3,mantendo 25 perdidos!!!rs 
22 Jul 14 by member: tânia maria
Eu já perdi 25 quilos e recuperei 8 mas estou correndo atras do prejú.. 
22 Jul 14 by member: Edi2014
Eu tbm tinha 20 para perder, perdi 10, e ainda falta 10. 
22 Jul 14 by member: Danielle D'Allevedo
Eliminei 26.1Kg ! 
22 Jul 14 by member: PattizinHa
Minha meta são menos 22Kg... já foram 2kg!!! 
22 Jul 14 by member: Luluzinha19
Já perdi 21 Kg, pretendo perder mais uns 5... 
22 Jul 14 by member: osvaldorafael
Ha 2 anos eliminei 34 kg e mantendo com RA e AF, pra vida toda!!! força, garra e fé que é possível pra todos!!! 
22 Jul 14 by member: Sophia Prince
eu ja perdi 30, ganhei 15 e agora preciso perder 20 de novo. kkk  
22 Jul 14 by member: netoneo
Preciso perder algo em torno de 32Kg... Perdi 4kg por enquanto \o/ 
22 Jul 14 by member: Jefpleite
Eu tinha 25 pra eliminar...15 já se foram... 
22 Jul 14 by member: Maristela Barbosa
Vixi, ponho o dedo, a mão inteira e os pés, rs. Acho que virei a rainha da sanfona, kkkk... tinha 70kg, fiz regime, baixei para 60kg, engravidei, fui pra 96,5kg. Emagreci,com deitas loucas, plásticas e fui para 63kg. Depois fiquei anos nos 70kg. Engravidei novamente, fui para 97,5kg ... Agora sim estou fazendo reeducação alimentar + atividade física (coisas que nunca fiz, antes porque queria mágicas!). Atualmente estou com 78,4kg, coloquei metas intermediárias, mas quero estacionar, ficar, cravar e manter quando chegar aos 58kgs. 
22 Jul 14 by member: Mandi - Fase 1 - Emagrecendo!
Preciso perder 24kg...4kg já se foram só falta 20kg... 
22 Jul 14 by member: Gisa32
Eliminei 30,5 e ainda faltam 5,6! 
22 Jul 14 by member: Bea Eberhardt
De 40 foram 12 faltam 28. 
22 Jul 14 by member: Eliana@2407
26! 
22 Jul 14 by member: Tatooed Girl
Nossa q legal!!!! Eu estou começando hj com vcs. Preciso perder 14 kg. 
22 Jul 14 by member: Luciana dama
Eu emagreci 50kg, e agora vivo na luta para manter!! Engordei um pouco esse ano, mas volto aos trilhos sempre para não aceitar quilinhos a mais! Fazer atividade física e dieta sempre são necessidades básicas! 
22 Jul 14 by member: Flávia A.
rsrsrs, 20+ 20 serve? 
22 Jul 14 by member: Patt.oliva
Uma pergunta todos aqui eliminaram ou vão eliminar de forma saudável e natural ou fazem uso de remédios ou cirurgia? Eu consegui apenas com esforço, RA e AF e muita força de vontade muita luta!!! É possível!!! 
22 Jul 14 by member: Sophia Prince

     
 

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