Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2014
|
120.8 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 July 2014:
|
1374 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 86.48g | Carb: 135.16g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Инжирный Персик, Сливы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Джюгас Сыр Пармезан, Верес Лечо Болгарское, Тушеные Овощи, Куриный Бульон, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Dinner: Дымов Колбаса Краковская, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Яблоко, Pinkberry Замороженный Йогурт. more...
|
|
1335 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ли За's weight history
|