MagicDeMode's Journal, 20 April 2014

250.0 lb Lost so far: 67.5 lb.    Still to go: 7.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2999 kcal

Fat: 147.70g | Prot: 244.14g | Carb: 174.35g.   Lunch: У Палыча Кулич, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Скумбрия Копченая, Valio Сыр Oltermanni 17%, Микоян Сосиски Телячьи. Dinner: Valio Сыр Oltermanni 17%, Горбуша с Сыром и Помидорами, Скумбрия Копченая. Snacks/Other: Айсберри Мороженое От Деда Мороза, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Творог 0,1%, Клубника. more...

3834 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...