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Problemas con los ataques de hambre en las noches... Pero creo que es puro estrés. :(
Im having trouble with food cravings at night... But I think it´s the stress.. :(
Diet Calendar Entries for 15 July 2013:
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1196 kcal
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Fat: 37.59g | Prot: 79.74g | Carb: 138.73g.
Breakfast: Huevo Cocido, Té Verde, Dos Pinos Leche Descremada en Polvo, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Chocolate. Lunch: Frijoles con Carne de Cerdo (Ham and Beans), Plums. Dinner: Plum, Ketchup, Hellmann's Light Mayonnaise, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Green Tea, Egg Omelet or Scrambled Egg, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). more...
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2259 kcal
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Activities & Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
haz tratado beber infusion sin azucar? eso totalmente me quita el hambre. porque me pasa igual pero me siento y trato de analizar mi cuerpo y me doy cuenta q no es hambre!!! solo estoy ansiosa!!! aunq esta semana las salidas con amigos me han arruinado la dieta
17 Jul 13 by member: catchatbell
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Ay si!!! Yo te entiendo... Estoy tomando te verde... ultimamente le agregue stevia... eso ayuda un poquito pero creo que lo mejor es ir a la cama mas temprano... a veces me he pasado hasta las doce! Probaré un té relajante...:D
17 Jul 13 by member: Karla Childs
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