|
3478 kcal
|
Fat: 104.95g | Prot: 235.12g | Carb: 406.02g.
Breakfast: BCAA Xpress Unflavored, Glutamine, Гречка Ядрица, Молоко 1%, Impact Whey Protein, Bananas, Flaxseed Oil. Lunch: Овсянка, Закваска 0%, Bananas, Syngex Whey Protein. Dinner: Творог 0%, Йогурт Питьевой, Milk Chocolate Candies, Молоко 2,5%, Гречка Ядрица, Apples, Йогурт, Сосиски Тигрик, Голень 1 Шт, Макароны. Snacks/Other: Flaxseed Oil, Молоко 1%, Казеин, Elite XT. more...
|