udawww's Journal, 15 February 2013

Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2013
265.2 lb Lost so far: 52.2 lb.    Still to go: 44.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 February 2013:
1488 kcal Fat: 44.55g | Prot: 106.99g | Carb: 161.32g.   Breakfast: Куриный Суп Лапша, Белый Хлеб, Сахар. Lunch: Борщ, Белый Хлеб, Фасоль (без Соли, Отварная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Dinner: Куриный Суп Лапша, Белый Хлеб, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Весенние Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Белый Хлеб, Говядина Европейская, Сахар. more...
on diet udawww's own diet   losing 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



udawww's weight history


udawww's Recent Activity

udawww's Own Activity

No recent activity.

Following

No recent activity.

Other Member Diet Recent Activity

leftypitcher updated their Exercise Diary.
Donaldoo recorded a Weight Entry at 185.0 lb.
thsiun supported abbadabba's Journal Entry.
Jitterbug23 commented on dayi24's Journal Entry.
ApacheTiger37 updated their Exercise Diary.
Coffeemaker 99 recorded a Weight Entry at 123.5 lb.
AmeliaPendragon recorded a Weight Entry at 303.2 lb.
Retta Smith supported chrisw77's Weight Entry.