Kornoux's Journal, 21 October 2012

Этот вес был по факту 10.10

137.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

611 kcal

Fat: 23.63g | Prot: 28.52g | Carb: 72.71g.   Breakfast: Манго, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Чай с Молоком, Зеленый Лук, Сливочное Масло, Mozzarella, Белый Хлеб, Яйцо Всмятку. more...

1719 kcal

Activities & Exercise: Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...