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Por ahí me dijeron que estudiar nutrición y pesar 41 kg era ilógico 🤷🏻♀️; yo no sé pero para mi estatura está normal, y estoy más que contenta por mis progresos y estoy feliz con mi puerquecito🐷💖 como quiera ya peso 42 y algo lol 🕺🏻.
Diet Calendar Entry for 16 August 2018:
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1239 kcal
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Fat: 37.70g | Prot: 119.78g | Carb: 118.31g.
Breakfast: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Lala Queso Oaxaca Light, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Susalia Totopos Horneados. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mojarra, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Ejotes, Aguacate, Calabaza, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Marina Azul Atún Bajo en Sodio , Lala Queso Panela Light, Nopales, Apio, HEB Greek Plain Yogurt, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Sara Lee Pan Multigrano. Snacks/Other: BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Nuez, Lyncott Queso Cottage 1%, Plátano, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, HEB Greek Plain Yogurt, Morama Crema de Almendra. more...
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 Comments
Hola disculpe, cuánto mide?
Esque yo mido 1.55 y peso 47 y me gustaría mucho pesar lo que usted..
17 Aug 18 by member: Ross García
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que sentida eres, ella de echo anticipo una disculpa si se equivocaba porque obviamente no sabia el contexto detrás
17 Aug 18 by member: gamezshuffler
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17 Aug 18 by member: valeria.guillen
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Ay por favor, se toman todo muy a pecho aquí.. aprenda a reír, a tomarse las cosas de juego y relaxxxx
17 Aug 18 by member: valeria.guillen
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"a tomarse las cosas de juego y relaxxxx" eso debiste hacer tu y no dedicarle 2 post a ese tema por eso dije..."que sentida eres"
17 Aug 18 by member: gamezshuffler
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Creo que no deberías de decir nada porque no me conoces o sea, ni sabes como soy y te diré; cuando de verdad me siento de verdad decido posts🤭 o sea o le hubiera dicho groserías en el otro comentario o aquí o cosas así; so.. relax mi doc🤷🏻♀️
17 Aug 18 by member: valeria.guillen
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17 Aug 18 by member: valeria.guillen
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solo dire que alguien que no es sentido no haria 2 post referentes a un tema que "no le afecto", como dije es ironico que tu misma digas "a tomarse las cosas de juego y relaxxxx" si fuera ese el caso, entonces ni hablar de ello pero no fue el caso
17 Aug 18 by member: gamezshuffler
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y que esperaban tus amigos (o quien sea que te lo haya dicho) una nutriologa obesa? si tienes un peso correcto solo olvidalo
17 Aug 18 by member: pa_ola
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17 Aug 18 by member: valeria.guillen
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Tienes un buen aspecto, fuera de eso, nadie es para criticar las metas de los demás, no hagas caso a esas personas que solo buscan bajar la moral, tu sigue para delante con tus metas :D
17 Aug 18 by member: Greko03
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@Greko Estamos en una comunidad donde llega mucha gente con problemas de anorexia, imagen corporal y desconocimiento de la alimentación. Llenas de ideas y metas que son peligrosas e incluso dañinas para la salud, no se trata de "criticar", se trata de informar y advertir de los peligros de sus "metas".
17 Aug 18 by member: marco1castro
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Gracias Greko❤️❤️❤️ Así es !!!
17 Aug 18 by member: valeria.guillen
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Marco que bueno que yo si estoy súper saludable y sana, feliz, con mil energía 🙊❤️
17 Aug 18 by member: valeria.guillen
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QUE BONITO PUERQUECITO!. @HORA TE VAN PREGUNTAR COMO HACER PARA TENER EL ABDOMEN PLANO. BIEN POR TI. SALUDABLE.
17 Aug 18 by member: DANTE HDZ
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Ya los vi 👀 jaja gracias Dante💖 aprecio mil tu comentario
17 Aug 18 by member: valeria.guillen
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En eso estoy de acuerdo con Marco, si fue alguien de la comunidad no te ofendas toma en cuenta que hay chicas que llegan queriendo pesar 37kg
17 Aug 18 by member: pa_ola
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No tiene nada de ilógico, es como decir que porque estudies astronomía y no puedes viajar al espacio nada tienen que ver una cosa con la otra
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Para la persona que dice que quiere pesar 41 kilos midiendo 1.55 mts. Te comento Rosalía que ya andas arañando tu peso mínimo, así que si quieres pesar lo que pretendes prepárate para la infertilidad y otros trastornos hormonales ;) P.D. Para Valeria, si no se padece trastornos de conducta alimentaria los malos comentarios no afectan, además no veo a nadie asegurando que padezcas algo así, el comentario de Marco fue atinado y se refiere a personas que ponen en riesgo su salud, no tienes por qué estar a la defensiva. Yo mido 1.54 y peso 49 kg, también soy Nutrióloga y me encanta mi cuerpo. Y estoy en ésta página porque me es muy útil para hacer los r24 de mis pacientes y checar cuantas calorías tienen ciertos alimentos para armar mis menús, además de dar consulta trabajo en un comedor industrial :) .
18 Aug 18 by member: mildredrojas
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JAJAJAJAJJA Gamez donde empezó este asunto? xD
18 Aug 18 by member: LizethChavez10
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