Nataliya1973's Journal, 14 August 2018

Диетолог — пациенту:
- Значит так, вот ваша диета: в день 300 г тушеных кабачков, 400 г зелени цикория и сколько хотите листьев салата.
- Доктор, а колокольчик на шею нужно вешать или можно так пастись?

О,о чем это я?
О том,что я здесь пол года или больше,короче это не точно.
О том,люблю еду и похудела на 26 кг,это точно.
О том,что здесь много интересных людей с искрометным юмором.
А также занудные тролли и kate.yudacheva.
О том,что меня кто то читает,спрашивает рецептик и мне чертовски приятно.
Спасибо,любимый fs.

Diet Calendar Entry for 14 August 2018:
2249 kcal Fat: 118.94g | Prot: 118.37g | Carb: 180.02g.   Breakfast: Лента Хлеб Бородинский Заварной, Харчо,300 гр,с сметанкой /20/ и зеленью, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Растительное Масло, Капитан Припасов Краснодарский Томатный Соус, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лук, Свиной Фарш, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Шоколадный десерт с творогом, Растительное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Говядина Отварная, Перловка. Snacks/Other: Картошка Вареная, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Шарлиз Пастила, Магнит Слива, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...

120 Supporters    Support   

1 to 20 of 45
Comments 
Уже отмечаешь?)) 
14 Aug 18 by member: Кыса Воробьянинов
Нет,Кысонька.😊 Два дня подряд это уже не для меня.😒 Так что просто пост,как факт ✌️ 
14 Aug 18 by member: Nataliya1973
Тот случай, когда потеря из приятных (я о весе))))  
14 Aug 18 by member: Liliya809
Наташа 😍, я тебя люблю, за твой позитив, за твое отношение к жизни 😘💐💐💐 
14 Aug 18 by member: elenaatlanova1969
Liliya 👍😊 согласна, полностью 💐 
14 Aug 18 by member: Nataliya1973
Лена, спасибо дорогая 😘 Замечательный сайт. Классные люди. Море позитива. И,похоже это надолго👍 Люблю,тебя. И что удивительно,своими платюшками,я не на набрала,столько подписчиков,как своими тарелочками 😂😂😂 Нужно сходить,хоть выложить новые работы,а то еду каждый день выставляю,а платишки забросила постить😂 Это мой личный Инстаграм ✌️ Цветочки тебе дорогая 💐💐💐 
14 Aug 18 by member: Nataliya1973
Наташа, подскажите как вы картинку в пост прикрепляете. 
14 Aug 18 by member: alexia850922
alexia850922 с телефона :есть на верху,в шапке значок 📷 Жмите на него,вставляйте фото Потом вниз листайте,пишите текст.и обязательно "завершить" Или с компа:в правом углу значок 📄 На него нажать,пишите текст и перетаскивание фото с компа. 
14 Aug 18 by member: Nataliya1973
Наталья, спасибо вам за интересные рецепт и просто красивые фото 
14 Aug 18 by member: G_Katerina85
😁😂👍👍👍🍭🍭🍭Натуся, милая, весёлый ты человечек! Позитива тебе и стройности! Пускай любимые вдохновляют на новые наряды, вкусности и самое прекрасное настроение! А мы по традиции будем пастись на твоих аппетитных лугах! 
14 Aug 18 by member: Nata-Li Boiko
Наталья, спасибо⚘ 
14 Aug 18 by member: alexia850922
эх, если бы каждый подписчик руб 100 дал бы ☺ 
14 Aug 18 by member: Кыса Воробьянинов
G_Katerina85 очень рада,что полезна Вам. Спасибо 💐😊мне приятно 😊 
14 Aug 18 by member: Nataliya1973
😄😄😄 веселая 
14 Aug 18 by member: Lentyajka Mahrovaya
Nata-Li спасибо, дорогая 😘.💐 Меня действительно получается теперь вдохновляет семья. Муж,который хвалит мою попень,и ест теперь мои котлетки буз муки. Дочь,которая,уплетает мои творожные десерты вместе со мной. И я сама. Потому что я уже не жирная тетька,а так себе пухляш✌️👍  
14 Aug 18 by member: Nataliya1973
Кыса Воробьянинов если дадут,хоть по 100 рублей,дело пахнет снова пьянкой 😂🍷😊 
14 Aug 18 by member: Nataliya1973
Lentyajka Mahrovaya конечно. Теперь можно есть и не толстеть. Потому что здесь контроль,и не только веса и фейса😹 ,ещё и Кбжу 👍 
14 Aug 18 by member: Nataliya1973
Ната, да ты вообще прекрасна!.. А я тоже потихоньку перевожу семью на ПП! 
14 Aug 18 by member: Nata-Li Boiko
Nata-Li вот в этом весь и смак,по тихонечку 👍. И как результат муж- 9кг. Дочь -11 кг. Все сытые,все довольны,и по ходу ни у меня одной меняются привычки в питании😊 
14 Aug 18 by member: Nataliya1973
А как худели, подсчет - основа? Хороший у вас результат!!!  
14 Aug 18 by member: iiiLiii

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nataliya1973's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.