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fiz uma pizza com massa de couve flor .... uma delicia
Diet Calendar Entries for 16 July 2018:
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557 kcal
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Fat: 39.88g | Prot: 39.15g | Carb: 11.42g.
Dinner: Couve Manteiga Crua, Pizza Low Carb. more...
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2795 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 10 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 10 minutes, Driving - 30 minutes, Desk Work - 4 hours, Breastfeeding - 2 hours, Google Fit - 15 hours and 50 minutes, Showering - 20 minutes. more...
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 Comments
tbm quero parece deliciosa
16 Jul 18 by member: simonealcantar
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Hummm parece deliciosa! Como fez a massa?
16 Jul 18 by member: Vitoria54
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cara tá boa rsrsrs, parece saborosa
16 Jul 18 by member: elienemeneses
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passa a receita!!!
Não grudou na forma?
16 Jul 18 by member: Danefreitas
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16 Jul 18 by member: CarolinaPinheiro3005
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16 Jul 18 by member: cinthialima1
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17 Jul 18 by member: vulneravel
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17 Jul 18 by member: rosicleidecosta1984
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Olha não grudou na forma não mas achei que ficou úmida ....ainda vou aprimorar a receita aí eu coloco no FAT secret tá bom 😘
17 Jul 18 by member: flafers
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Vou colocar aqui como eu fiz...mas como eu disse não ficou do jeito que eu esperava...esperava que ficasse mais crocante....vamos a receita então : Bati a couve-flor no liquidificador, crua mesmo acrescentei 2 ovos pra ajudar a bater....depois dela toda triturada acrescentei cerca de 200g de parmesão duro ralado( não foi o de saquinho, usei o natural), coloquei a zoio(rsrsrs) a farinha de linhaça dourada, mas acho que foi cerca de 2 col de sopa, untei a forma com azeite e assei por 20 min. Fiz o molho de tomate com 2 tomates maduros alho e temperos. usei calabresa presunto ovo cozido, cebola e queijo prato pro recheio.
Ai coloquie pra assar ate derreter o queijo.....queria que a massa ficasse mais crocante, então na próxima vou testar tirar um pouco da água da couve flor com um pano de prato e talvez ate colocar somente 1 ovo. Bom é isso vamos testar e se vcs fizerem me contem como ficou :*
17 Jul 18 by member: flafers
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