|
Diet Calendar Entries for 21 June 2018:
|
1569 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 90.72g | Carb: 140.96g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая, Бахетле Торт Черемуховый. Lunch: Избенка Йогурт "Греческий", Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Печеное Яблоко, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле. more...
|
|
1735 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Божечки, как же творога хочется 🤤😭 как сексуально они выглядят!!
21 Jun 18 by member: julxrust
|
да, очень сексуально, согласна😍👍
21 Jun 18 by member: volken2001
|
А мне вот интересно,сырники можно есть на ужин?кто то говорит,что лучше молочку и кисломолочку не употреблять вечером,кто то наоборот говорит,что нужно
22 Jun 18 by member: goldenviktory
|
А можно пожалуйста рецепт?
22 Jun 18 by member: annieozzy
|
лично я если поем вечером творог - на утро отек и привес обеспечен,проверено сто раз уже
22 Jun 18 by member: vika08277
|
Простите меня,девочки,никак не вьеду как ответить лично.Рецепт сырников: творог 250 гр.(у меня домашний пресный был)разминаем вилкой,добавляем 1 яйцо,1,5 ст.л.рисовой муки,щепотку ванили,1 ст.л.кокосовой муки или стружки.Сахар/стевию и прочие подсластители на ваше усмотрение.У меня творог пресный и подсластитель не нужен,а с кислым творогом может не хватать сладости немного.Мокрыми руками делаем колобок,слегка приплюснули и на а/п разогретую сковороду,на маленький огонь
22 Jun 18 by member: goldenviktory
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
goldenviktory's weight history
|