josephc0917's Journal, 28 May 2018


Diet Calendar Entries for 28 May 2018:
1347 kcal Fat: 26.38g | Prot: 61.22g | Carb: 222.28g.   Breakfast: 烚蛋, 黑糖饅頭. Lunch: 西瓜, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉. Dinner: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 西瓜. Snacks/Other: 西瓜汁, 月餅. more...
260 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
是刻意拍成這個色調嗎? 
28 May 18 by member: leon_tsai
不是 公司中午會關燈 只好開枱燈 
28 May 18 by member: josephc0917
因為有種寂寥之感。 
28 May 18 by member: leon_tsai
所以我才說常常中午孤獨的吃著減肥餐 
28 May 18 by member: josephc0917
重點是同事們大家都去吃好吃的了⋯ 😑😑🤤🤤 感覺更加寂寥⋯ 拍拍⋯ 沒關係啦,等6月一到,大家就會一起待在公司吃減肥餐了⋯ 😹😹 
28 May 18 by member: gulinlin
嗯,沒錯,同事們都為了下個月在拼命努力中,所以你才會孤獨,下個月你們就一起嗨了 
28 May 18 by member: 尼歐NEO
不是每個人都要報名 要我們這種重量級才有勝算啦 不過一些潛在對手已經在想策略 有人說量體重前先喝三大杯的水😱 
28 May 18 by member: josephc0917
來慫恿同事訂減肥餐😂 
28 May 18 by member: rubytzeng
我的工具🔧扳手借你幾支,放身上再去量,保證重量一流。 
28 May 18 by member: 尼歐NEO

     
 

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