DwiNF's Journal, 09 May 2018

Campur yogurt plain, atau kalo sama liat temen temen ada yg di campur selai kacang 

sama kayak aku ... 😁 dan pada akhirnya oatnya cuma jadi penghuni kulkas😖 

Kalau aku tak campur sama jus, menurutku ngak bikin mual wkkwkw coba aja 

aku biasanya diblender jd 1 kl bikin smoothies. bikin smoothiesnya tambah kentel + gakerasa lg oatmealnya. ga ngeganggu rasa buah2an dr smoothiesnya jg sih 

oatmeal nya pakai apa? kalo quacker oat ada 2 macem nya, kalo bungkus biru harus di masak, kalo bungkus merah cukup seduh air panas. yg bungkus biru kalo ga mateng betul susah di telan 

kalo g pake queker oat yg ada rasa nya aja ka rasa soto atau kari ka Aq juga sama kalo yg tawar g begitu bisa hehe  

Ditambahi bubuk kayu manis 😁 

@frintaaw lupa beli th 😂 @susipurnamasari lai gk ada yg rasanya th, jdi nyoba yg biasa aja 😂 @arianpb pake yg merah, yg seduh air panas..😅 @alvafarina oh gtu ya th, insya allah bsk pagi nyoba lagi deh 😅 @novigibran haha iyah bnr 😂🙈 @upiktiar gk suka yogurt 🙈 @sumaidi hhee iya insya allah bsk mau di coba Mksh smuanya atas sarannya 😊😅 

Kasih susu low fat atau pakai sedikit penyedap dapur. Racik seperti bubur ayam. 

kalo aku kak di tambahin madu 2 sendok mkn.. lumayan ad manis2 na 

Pake yakult 😊 

bikin jadi kaya bubur aja, aku kmrn cobain aku masak pake kaldu ayam trus tambahin bakso2 gt atau telor atau terserah protein apa gitu. rasanya jd kaya bubur ayam 😀 lumayan klo lagi kangen makan bubur 

Di panggang aja di jadikan roti Resep : instan oatmeal 34gram Putih telur 1 Telur utuh 1 Pisang 52 gram Baking Powder sedikit aja Gula Stevia kalau ada Diaduk/dicampur jadi satu Setelah adonan tercampur rata/Kalis di panggang dg api sedang di Pan tevlon dan tunggu beberapa saat...kalau dah agak kecoklatan bawah nya,angkat dan siap utk di santap...rasa nya enak dan bikin nagih...  

biasanya aku campur pake susu coklat  

kalau aku dicampur yogurt cimory botol kecil/ yakult, terus aku diemin semalaman besok paginya baru aku makan jadiin sarapan... jadi misalnya bikinnya jam 9 malam, besok pagi jam 8.an baru aku makan... udah 2 minggu ini aku coba makan kayak gitu terus, enak banget ternyata😂😂😂 

didieminnya dimasukin kulkas ya kak 

kl saya biasa dijadiin Granola ala2 mba.. kl dibuat bubur sama.. ga ketelen.. satu genggam oatmeal rolled oat disangrai sampe coklat dan crunchy, terus madu 1 sdt kasih bubuk kayu manis sedikit dan dikasih air 1 sdt juga.. terus diaduk sama Granola.. atau biasa saya jadiin Energen.. susu kambing campur sari kurma campur bubuk coklat.. campuran sama 15gram oat instan.. enak banget sis.. 

aku juga ga suka oat, sekarang beralih ke muesli yang lebih enak 

oatmeal 8sdm dicampur dgn susu uht 200ml. bikinnya malam, taruh dikulkas. dimakannya besok pagi. 

Yup Khalimatus... aku juga spt itu. pake biokul yogurt cair