temych44's Journal, 25 April 2017

Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
172.4 lb Lost so far: 34.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 April 2017:
1050 kcal Fat: 40.14g | Prot: 110.73g | Carb: 60.14g.   Breakfast: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Борщ, Куриное Филе. Dinner: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Помидоры, Куриное Филе, Соусом Песто. Snacks/Other: D'arbo Конфитюр Малина Низкокалорийный, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Капучино. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



temych44's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.