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hoje fui no endócrino, o achei ótimo, muito atencioso e didático. não é daqueles que te vê e já quer ir logo passando remédios pesados para emagrecimento. expliquei sobre todos meus problemas de saúde e medicamentos que tomo e ele aumentou a dose da levotiroxina porque meu TSH está um pouquinho desrregulado. não falei que estou fazendo low carb mas falei que perdi 7kg desde janeiro, mostrei as fotos dos pratos que posto aqui e ele elogiou HAHAHA. disse que meu colesterol e ácido úrico podem estar um pouco alterados por causa do próprio TSH desrregulado. vou fazer ultrassom da tireóide, exames de sangue daqui 3 meses pra acompanhar e daí volto lá de novo.
é isso aí, só sucesso. :)
Diet Calendar Entry for 29 March 2017:
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1053 kcal
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Fat: 82.36g | Prot: 60.87g | Carb: 38.47g.
Breakfast: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Copra Manteiga de Coco, cacau em pó, Canela. Lunch: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rabanetes, Cenouras, Aspargos, Acelga, Rúcula, Pronto Light Filé de Saint Peter. Dinner: Cebolas, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cebolinha Verde, Alhos-Poró, Alho Picado, Chuchu, Abobrinha. Snacks/Other: Avocado, Suco de Limão. more...
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