Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
161.4 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2017:
|
1269 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 102.74g | Carb: 135.53g.
Breakfast: Яйце, Сьомга Слабосолена Norven, Хлібці Finn Crisp Coriander, Сир Exquisa Fitline 0,2%, Квашена Капуста Грінвіль З Морквою. Lunch: Кролик, Печериці, Макарони Premiya Select. Dinner: Сазан, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Other: Вино Pinot Grigio Cesari, Помідор, Огірок, Грейпфрут, Йогурт Активія 0,05%, Джем Стевія-Чорниця, Яблуко, Кава Лате, Йогурт Активія 0,05%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikrobaka's weight history
|