|
Diet Calendar Entries for 25 February 2017:
|
3054 kcal
|
Fat: 131.43g | Prot: 124.33g | Carb: 360.64g.
Breakfast: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сливки 10%. Lunch: Чай с Лимоном, Куриные Грудки, Помидоры Черри, Березка Сыр "Полесский" 30%, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Лаваш Тонкий. Dinner: Нуга, Вафли, Макароны по Флотски, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Мороженое Пломбир, Чай, Сыр Домашний. Snacks/Other: Манго, Чай с Молоком, Чернослив, Кешью, Фундук, Бразильские Орехи, банан Мини, Груши, Яблоки. more...
|
|
1652 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Washing Dishes - 10 minutes, Bathing - 20 minutes, Cooking - 1 hour and 20 minutes, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 20 minutes, Stair Climber (Stepper) - 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
к@тerina's weight history
|