norbertotalini's Journal, 28 June 2016

172.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.3 lb.    Diet followed N/A.

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1002 kcal

Fat: 40.20g | Prot: 132.33g | Carb: 21.04g.   Breakfast: Gengibre, Queijo Mozzarella (sem Gordura), Sadia Calabresa, Ovo Cozido. Lunch: Piá Nata, Cenouras, Repolho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). more...

2486 kcal

Activities & Exercise: Soccer - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...